Opis
Poznaj włoski sposób na redukcję stresu oraz bardziej zrównoważone i radosne życie – la dolce vita.
Włosi słyną z umiejętności czerpania przyjemności z prostych radości codzienności. Życie w duchu dolce vita nie wymaga bogactwa, wysokiego statusu ani posiadania willi nad Morzem Śródziemnym. Wystarczy zwolnić tempo i cieszyć się chwilą.
Książka koncentruje się na dbaniu o siebie we wszystkich obszarach życia, takich jak:
- jedzenie
- czas
- jaźń / relacja z samym sobą
- relacje
- przekonania
- styl życia
To piękna książka dla miłośników Włoch oraz dla każdego, kto potrzebuje przypomnienia, by zwolnić i cieszyć się słodyczą życia.
